عارضه جدید ارسال پیامک در خواب

دیلی میل| تحقیقی جدید نشان می‌دهد برخی از جوانان هنگام خواب پیامک ارسال می‌کنند و صبح روز بعد آن را فراموش می‌کنند. این یکی از عوارض خوابیدن کنار گوشی موبایل است.

محققان متوجه شده‌اند قرار دادن گوشی نزدیک بالش عادت بدی است که پیامدهایی در پی دارد.

 تحقیق دانشگاه ویلانووا نشان می‌دهد بسیاری از افراد جوان در خواب پیامک می‌فرستند. این یکی از عوارض فناوری‌های نوین و موبایل است. تعداد زیادی از دانشجویان کالج در حین خوابیدن به افراد دیگر پیامک ارسال می‌کنند و صبح روز بعد آن را فراموش می‌کنند. در همین راستا محققان پژوهشی بین ۳۷۲ دانشجوی کالج در دو دانشگاه انجام دادند تا بتوانند عادت‌های خواب جوانان را بررسی کنند. آنها به خصوص شیوه استفاده از موبایل در زمان خواب و کیفیت خواب دانشجویان را بررسی کردند. از دانشجویان خواسته شد تا ساعات خواب طی روزهای هفته و تعطیلات و همچنین مکان قرار دادن موبایل را اعلام کنند.حدود ۲۵.۶ درصد از دانشجویان اعلام کردند قبلا در خواب پیامک ارسال کرده‌اند، کیفیت خوابشان مناسب نیست و موبایل‌هایشان عامل اصلی تاثیرگذاری روی خواب است.

جالب آنکه ۷۲ درصد از تعداد دانشجویانی که در خواب پیامک ارسال کرده بودند، آن را به خاطر نمی‌آوردند. همچنین دانشمندان یادآوری کردند در کل دانشجویان خواب کمتری در مقایسه با بقیه گروه‌های سنی دارند. آنها هر شب بطور معمول ۶.۹ ساعت می‌خوابند.