برچسب - بهداشت
یبوست می تواند باعث احساس تنبلی، سنگینی و بدخلقی در شما شود. اکثر مردم فقط گاهی اوقات آن را تجربه می کنند اما می تواند برای بعضی افراد مزمن شود. همچنین، با افزایش سن احتمال وقوع آن بیشتر است. آیا نمی دانید که یبوست دارید یا نه؟ علائم آن شامل کمتر از سه بار اجابت مزاج در هفته و مدفوع سفت و خشک است که دفع آن دشوار باشد.
کد خبر: ۲۱۸۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
سیب زمینی یک منبع عالی از پتاسیم است و فواید زیادی مخصوصا برای آقایان دارد از این رو بهتر است آقایان بیشتر این ماده غذایی را مصرف کنند.
کد خبر: ۲۱۸۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
مردم مناطق آبی سالم‌ترین افراد هستند و بیشترین میزان طول عمر را نسبت به سایر مردم دنیا دارند. مردم این مناطق نسبت به دیگران، بیماری‌های مزمن مربوط به تحرک کم، دیابت و بیماری‌های قلبی را کمتر ثبت می‌کنند و اکثر آنان ورزش‌های زیاد و باشگاهی ندارند.
کد خبر: ۲۱۸۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
ظاهر شدن چین و چروک‌ها بر روی صورت شما بر اثر افزایش سن، یک اتفاق طبیعی است؛ با این حال برخی از این چروک‌ها آنقدر به تدریج عمیق می‌شوند که نمی‌توان آنها را تنها به افزایش سن مرتبط کرد.
کد خبر: ۲۱۷۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
تیمی از دانشمندان علوم اعصاب و فیزیولوژیست ها در دانشگاه کمبریج که با یک تعدادی از همکاران موسسه علوم متابولیک Wellcome Trust-MRC در بیمارستان آدنبروک کار می کنند، دریافته اند که اسکن های MRI می توانند قسمت هایی از مغز را که در پاسخ به غذاهای چرب نقش دارند، آشکار کند. در مقاله خود که در مجله علوم اعصاب منتشر شد، این گروه توضیح می‌دهند که چگونه میلک شیک‌ها را با مقادیر مختلف چربی غنی کردند، سپس از داوطلبان خواستند هنگام انجام اسکن مغز، آنها را بچشند و با انجام این کار چه چیزی پیدا کردند.
کد خبر: ۲۱۷۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷
تحقیقات جدید نشان می دهد که داروی تجویزی رایج برای درمان میگرن، کمردرد و افسردگی، ممکن است به بهبود علائم سندرم روده تحریک پذیر نیز کمک کند.
کد خبر: ۲۱۷۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷
دکتر روحانی نسب در برنامه فراسو به موضوع بهداشت پوست و رعایت نکات لازم به بیماران مبتلا به دیابت اشاره کردند.
کد خبر: ۲۱۷۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶
با نزدیک شدن به پایان تعطیلات تابستانی، بدون شک والدین در حال آماده کردن فرزند خود را برای شروع سال تحصیلی جدید هستند.
کد خبر: ۲۱۷۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶
کمبود ویتامین C زمانی است که کمتر از 10 میلی گرم در روز مصرف کنید. اگر این مصرف کم برای چند هفته اتفاق بیفتد، ممکن است به اسکوربوت مبتلا شوید.
کد خبر: ۲۱۷۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
راه‌های زیادی برای جلوگیری از ایجاد یبوست وجود دارد، از جمله: نوشیدن آب کافی، مصرف فیبر و ... . اما آیا تا به حال به درمان یبوست از طریق ورزش فکر کرده بودید؟
کد خبر: ۲۱۷۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
۱۳ مهر ماه بود که خبر افتتاح بیمارستان فوق تخصصی کودکان حکیم در رسانه‌ها منتشر شد. این خبر در حالی به انتشار رسید که زنگ خطر کمبود پزشک متخصص اطفال دیرزمانی است که در کشور به صدا درآمده است. در واقع ساخت بیمارستان تنها می‌تواند یک مرحله از تامین نظام سلامت برای کودکان باشد و مراحل مهم‌تر آن اعم از تجهیزات پزشکی تامین کادر درمان مجرب و البته تامین داروهای مورد نیاز نیز باید مد نظر قرار بگیرد.
کد خبر: ۲۱۷۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
کمبود دارو در کشور نفس بسیاری از بیماران، به‌ویژه بیماران خاص را گرفته است. در همین حال ابراهیم رئیسی، رئیس دولت سیزدهم گفته در تجمعی که برخی از بیماران خاص برای کمبود دارو داشتند به آنها گفتم که اولا عمر دست خداست. دوم آنکه از کجا معلوم خودمان نتوانیم این داروها را تولید کنیم؟
کد خبر: ۲۱۷۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
یک دکترای تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف خودسرانه مکمل منیزیم توصیه نمی شود؛ زیرا ممکن است عوارض داشته باشد که البته اسم آن مسمومیت نیست.
کد خبر: ۲۱۷۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
گاهی‌اوقات نفس برخی از افراد صبح‌ها، آنقدر بدبو می‌شود گویی نیمه‌های شب، گوشتی که سه روز از آن گذشته خورده‌اند.
کد خبر: ۲۱۷۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
بیماری های غیرواگیر، علت اصلی مرگ و میر در دنیای امروز به شمار می رود. این بیماری ها سالانه منجر به مرگ 41 میلیون نفر می شود که معادل بیش از 7 مورد از هر 10 مرگ در سراسر جهان است.
کد خبر: ۲۱۷۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
یک متخصص پوست و مو گفت: در شوره های چرب، هدف ما، کنترل کردن و درمان آن است ، که راه های درمان شوره سر را پزشک متخصص تشخیص می دهد و فرد حتما باید به پزشک مراجعه کند.
کد خبر: ۲۱۷۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور، شلغم را یک سبزی بسیار مغذی با خواص ضدمیکروبی، ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و...، دانست که مصرف آن در زمستان بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۱۷۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
یک متخصص تغذیه گفت: بطری آب معدنی فقط برای نگهداری آب در دمای صفر تا چهار درجه مناسب است.
کد خبر: ۲۱۷۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
گیاهان دارویی یکی از منابع بسیار ارزشمند در گستره وسیع منابع طبیعی ایران هستند. یکی از مهمترین و پرمصرف ترین گیاهان معطر و دارویی، گیاه رازیانه است. رازیانه در کتب طب سنتی با نام «رازیانج» و در مناطق مختلف ایران «رازیانه» و «بادیان سبز» خوانده می شود.
کد خبر: ۲۱۷۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰
انار خاصیتی آنتی اکسیدان دارد که تقریبا ۳ برابر چای سبز است. همچنین آب انار از تجمع پلاکت‌ها در عروق خونی جلوگیری می‌کند. انار ترش طبعی سرد و خشک دارد اما انار شیرین سرد و معتدل است.
کد خبر: ۲۱۷۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸
