برچسب - بهداشت
آلو دارای سه ماده مفید و ضد یبوست است: فیبر، سوربیتول و ترکیبات فنلی. این میوه به دلیل وجود فیبر در خود، یک درمان طبیعی مؤثر برای یبوست به شمار می‌آید.
کد خبر: ۳۰۷۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۱
کلم سفید، به دلیل دارا بودن آهن و ویتامین‌های گروه B، نقش مؤثری در پیشگیری و درمان کم‌خونی دارد، و مصرف روزانه آب کلم توصیه می‌شود.
کد خبر: ۳۰۷۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
بیماری گوزن زامبی در حیات وحش درحال گسترش است و دانشمندان دراین‌باره بحث می‌کنند که آیا این بیماری می‌تواند به انسان سرایت کند یا نه.
کد خبر: ۳۰۷۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
چاقی و اضافه وزن کودکان، به عنوان یکی از مسائل بهداشت ی پیش رو در جوامع جهانی شناخته می شود. این وضعیت ناخوشایند نه تنها برای سلامتی فردی این کودکان، بلکه برای اقتصاد کشورها نیز ابعاد مختلفی دارد.
کد خبر: ۳۰۷۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
زندگی امروز پُرمشغله‌تر از هر زمان دیگری است و خیلی از ما خیلی از کارها را با شتاب انجام می‌دهیم تا در وقت صرفه‌جویی کرده باشیم. گذشته از این‌ها بیشتر ما تلاش می‌کنیم کمتر بنشینیم و بیشتر راه برویم.
کد خبر: ۳۰۷۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
جو ماده ای است مغذی که خاصیت نرم کننده و مدر دارد.
کد خبر: ۳۰۷۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
مفاصل سالم به شما امکان می‌دهد ورزش کنید و فعالیت‌های عادی روزانه‌تان را انجام دهید. از این رو، حفظ سلامت و بهبود عملکرد مفاصل بسیار مهم است.
کد خبر: ۳۰۷۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
نیاسین یک ویتامین B ضروری است، اما تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف بیش از حد آن ممکن است به قلب آسیب برساند.
کد خبر: ۳۰۷۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
به گفته دبیر شورای عالی نظام پزشکی کشور، وضعیت از حد تاب‌آوریِ مراکز و موسسات پزشکی گذشته است؛ چراکه تامین اجتماعی اهتمامی در پرداخت بدهی‌های خود به این مراکز ندارد.
کد خبر: ۳۰۷۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
چیزهایی که می‌خورید می‌تواند به میزان چشمگیری بر سلامتی شما اثر بگذارد، از جمله ریسک ابتلا به بیماری‌های مزمنی مثل دیابت، بیماری قلبی و سرطان.
کد خبر: ۳۰۶۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
ویتامین B۲ یا ریبوفلاوین یک ویتامین محلول در آب است که به طور طبیعی در غذاها وجود دارد، به غذاها اضافه می‌شود و به عنوان مکمل در دسترس است.
کد خبر: ۳۰۶۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
چاقی و افزایش وزن یکی از عوامل خطر برای ابتلا به بسیاری از بیماری‌های مزمن از جمله دیابت است و این درحالیست که شـیوع چاقـی در کـودکان در سراسـر جهـان بـه طـرز چشـمگیری طـی دهـه اخیـر افزایـش یافتـه اسـت.
کد خبر: ۳۰۶۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
رژیم غذایی مدیترانه‌ای حتی در سنین بالاتر نیز از مغز محافظت می‌کند.
کد خبر: ۳۰۶۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۷
علت سردرد در کودکان می‌تواند یک بیماری جزئی، ضربه خفیفی به سر، کم‌خوابی، غذا و آشامیدنی کافی مصرف‌نکردن و یا استرس باشد.
کد خبر: ۳۰۶۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
زانودرد یک مشکل رایج است که افراد در هر سنی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. بسیاری از انواع دردهای جزئی زانو به خوبی با اقدامات خود مراقبتی برطرف می‌شوند.
کد خبر: ۳۰۶۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
برخلاف باکتری‌هایی که منجر به بیماری یا ناخوشی می‌شوند، باکتری خوب نیز وجود دارد؛پروبیوتیک‌ها حاوی میکروارگانیسم‌های زنده‌ای هستند که با انواع باکتری‌های موجود در بدن ما تفاوت چندانی ندارد.
کد خبر: ۳۰۶۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
برخی معتقدند که استفاده از روغن کرچک می تواند به رشد سریع مو کمک کند زیر خواص مغذی زیادی دارد و مرطوب کنندگی آن عالی است.
کد خبر: ۳۰۶۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
پوست موز به دلیل دارا بودن مجموعه‌ای از ویتامین‌ها و مواد معدنی همچون ویتامین C و E، پتاسیم، روی، آهن و منگنز، یک درمان طبیعی و مؤثر برای مشکلات پوستی به شمار می‌رود.
کد خبر: ۳۰۶۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
برخی از متخصصان تغذیه معتقدند داشتن رژیم غذایی غنی از پروتئین یکی از عوامل کلیدی در رسیدن به هدف کاهش وزن است.
کد خبر: ۳۰۶۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸
تغییرات آب و هوایی، قطب شمال را نیز تحت تاثیر قرار داده است، دانشمندان در خبری اخیرا هشدار دادند ویروس‌های خفته و مدفون در اعماق یخ‌ها می‌توانند تهدیدی برای همه‌گیری بیماری‌های جدید باشند.
کد خبر: ۳۰۶۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷
