برچسب - پوکی استخوان
آلو برای سلامت روده‌ها مفید است، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ممکن است برای سلامت استخوان‌ها نیز مفید باشد.
کد خبر: ۳۱۴۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۹
سبک زندگی سالم به همراه تغذیه مناسب یکی از عوامل موثر در پیشگیری از پوکی استخوان است. رژیم غذایی ما باید دارای پروتئین، املاح کافی و ویتامین‌های لازم باشد تا باعث کندتر شدن روند پوکی استخوان شود.
کد خبر: ۳۰۰۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
